Agência UFC

Saúde

Qual o local ideal para uma caminhada?

Pesquisadores da UFC avaliam a qualidade de ambientes utilizados para prática de exercícios em Fortaleza

Uma pesquisa coordenada pelo Instituto de Ciências do Mar (Labomar), da Universidade Federal do Ceará, pode fazer você repensar o lugar escolhido para praticar caminhadas. A atividade – uma das mais recomendadas por médicos, pelos benefícios que pode trazer ao corpo, seja no sistema respiratório, seja no cardiovascular – precisa de um local adequado para ser realizada, o que não é o caso de alguns ambientes analisados na pesquisa.

Sete lugares comumente utilizados para a prática dos exercícios em Fortaleza foram avaliados. A presença de folículos de poluição, gases tóxicos e partículas de poeira, além da alta temperatura e dos ruídos sonoros, são elementos que podem impedir que a caminhada tenha efeitos positivos, podendo até ser prejudicial à saúde.

Veja os detalhes abaixo na reportagem da UFC TV.

Agência UFC 31 de maio de 2017

Assuntos relacionados

Paciente sentado e com as mãos cruzadas recebendo o acompanhamento de estudante de fisioterapia (Foto: Viktor Braga/UFC) Reabilitação motora para sobreviventes de AVC

Através de atendimento presencial e por aplicativo, projeto da Faculdade de Medicina oferece fisioterapia a pessoas que tiveram acidente vascular cerebral

Profissional fazendo coleta de sangue no pé de uma criança Não consumir leite de vaca e não tomar remédios contra vermes aumentam riscos da tripla carga da má nutrição, revela estudo

Primeiro levantamento do país sobre o tema aponta que crianças menores de dois anos são mais vulneráveis e que tabagismo e ultraprocessados são fatores de risco

Homem idoso sentado com as mãos na cabeça Ácido presente no café e no feijão verde pode prevenir déficits de memória, demonstram testes realizados com animais na UFC

O ácido clorogênico promoveu melhora significativa no aprendizado e na memória dos animais; mais estudos são necessários para confirmar achados em humanos