Agência UFC

Saúde

Qual o local ideal para uma caminhada?

Pesquisadores da UFC avaliam a qualidade de ambientes utilizados para prática de exercícios em Fortaleza

Uma pesquisa coordenada pelo Instituto de Ciências do Mar (Labomar), da Universidade Federal do Ceará, pode fazer você repensar o lugar escolhido para praticar caminhadas. A atividade – uma das mais recomendadas por médicos, pelos benefícios que pode trazer ao corpo, seja no sistema respiratório, seja no cardiovascular – precisa de um local adequado para ser realizada, o que não é o caso de alguns ambientes analisados na pesquisa.

Sete lugares comumente utilizados para a prática dos exercícios em Fortaleza foram avaliados. A presença de folículos de poluição, gases tóxicos e partículas de poeira, além da alta temperatura e dos ruídos sonoros, são elementos que podem impedir que a caminhada tenha efeitos positivos, podendo até ser prejudicial à saúde.

Veja os detalhes abaixo na reportagem da UFC TV.

Agência UFC 31 de maio de 2017

Assuntos relacionados

Imagem: bebê deitado em rede posta em incubadora Prematuros têm maior probabilidade de ganhar peso se posicionados em redes de dormir durante internação, confirma estudo

Pesquisa da UFC mostrou que a rede de dormir simula as características tranquilas do útero materno, reduzindo estresse em recém-nascidos

Dedo apontando para gráfico representando aumento na tela do computador Pesquisa da UFC aprimora tratamento contra câncer colorretal

Trabalho identificou o que torna algumas pessoas mais suscetíveis aos efeitos colaterais do principal medicamento para esse tipo de câncer

Professora Tatiana Zylberberg em um corredor segurando um peça anatômica que reproduz um útero (Foto: Viktor Braga/UFC) Mais saúde e qualidade de vida para mulheres com endometriose

Projeto Mulheres e Novelos desenvolve série de atividades de orientação e troca de experiências sobre a doença, que afeta de 10% a 15% das mulheres em fase reprodutiva